Bí quyết sống an yên cho người bận rộn

Yêu cầu của khóa học:

- Máy tính, điện thoại thông minh.

 

Lợi ích từ khóa học:

- Thấu hiểu định nghĩa hạnh phúc đích thực của chính bản thân mình.
- Phương cách lựa chọn một cuộc sống bình an, ngập tràn tình yêu và hạnh phúc.
- Cách tận dụng thời gian hiệu quả và luôn sống trọn vẹn trong từng giây phút của hiện tại.
- Các phương pháp để hóa giải những điều xảy ra không như ý.
- Cách nhận diện và làm chủ cảm xúc của bản thân.
- Nhanh chóng hồi phục năng lượng tích cực và tự tạo ra các hormone hạnh phúc.
- Hướng dẫn hành thiền một cách đơn giản mà hiệu quả.

 

Đối tượng mục tiêu:

- Các đối tượng đang căng thẳng, mệt mỏi, thiếu động lực trong cuộc sống, tìm kiếm sự an yên và hạnh phúc.
- Các đối tượng có nhu cầu tìm hiểu về tư duy, tâm lý, phát triển cá nhân, phát triển kỹ năng mềm.
- Các đối tượng có nhu cầu tìm hiểu về tâm lý, thiền định, Phật Pháp, NLP (lập trình ngôn ngữ tư duy)